close
最近..在讀 Bowen 所提出的自然系統理論..這是家族治療的系統理論之一..
Bowen 的理論..是以自然系統觀點為基礎..治療時..重視當事人過去和現在的經驗..
在 Bowen 的這套系統理論裡..其基礎在自我分化的概念..繼而延伸出來的相關情緒歷程..
在這樣的基礎上..它不直接處理症狀..而是以家庭的情緒系統為治療焦點..
治療師需以理性而冷靜的態度..與家庭成員共處..藉由對話..教學與示範..協助案主提升自我分化的程度..
其將家庭概念化為情緒關係系統..並統整出八個連鎖概念..來解釋..在核心家庭與大家庭中發生的情緒歷程..
這八個連鎖概念是..1.自我分化..2.核心家庭情緒系統..3.三角關係..4.家庭投射歷程..5.情緒截斷..
6.多世代傳遞歷程..7.手足位置..8.社會情緒歷程..
在進行家族治療師的專業訓練時..
Bowen 會要求準治療師回溯其原生家庭..進行往回並往上世代的探索..以改變自己與家庭的關係..
也就是..必須發展出分化的自我..然後..才可能成為適任的家族治療師..
治療師的基本立場是觀察者或研究者..
他們必須從系統的角度思考..而不能以家庭單位系統..或是..其情緒歷程的內容來思考..
根據此立場..需要治療師具有與原生家庭的高度分化..
因此..若治療師分化得愈好的話..與個人..夫妻..或家庭共同處理問題時..就會越成功..
因治療師必須清楚的知道..個案自我分化進展的程度與治療師自我分化的程度有關..
治療師..頂多..只能引導個案至跟自己相同的自我分化程度..所以..要避免被個案的情緒系統勾住..
治療師..須不斷地與時俱進..花時間..進行自我分化的工作..
當治療師可以保持自己的自我分化程度..不被個案的家庭情緒系統給綁住時..
治療師..就可以幫助個案達到更高的情緒分化..
因此..相較於特定的技巧..治療師本身才是主要的治療工具..
Bowen 在研究精神分裂症患者時..發現那些患者與他們的母親間的特殊關係..
那關係讓他印象深刻..因而讓他發展出自我分化的概念..這是在敘述..理智和情感上與他人分離的獨立自主程度..
Bowen 認為..分化的過程有兩個面向..一個是..自己與他人的分化..另一個是..情感歷程與理智歷程的分化..
與此有關的概念是..未分化的家庭自我團..或..融合..
當一個人沒有辦法分清楚感情和想法時..可能也無法區分出自己與他人..
於是..很容易..被家中最具有支配能量的情緒所影響..
一個人若能區辨自己與他人..情感與理智..便能超越自己的情緒和家庭系統的拉扯..
這樣的人..能夠從情緒糾纏中脫身..
分化程度不錯的人..也會是有彈性..能調適..並且是比較能自足的人..
而未分化的個人..會比較固著..在情緒上比較依賴他人..
基本上..一個人通常會找一個跟自己"自我分化"程度差不多的人為伴侶..
從 Bowen 的理論裡..我開始了解到..婚姻幸福與否..和夫妻所組成的核心家庭與原生家庭的自我分化的程度有關..
其實.. Bowen 的自我分化概念..也讓我聯想到經文中所說的..離開父母..與妻子聯合一體的那個原則..
我在想著..不論在福音..或是..心理學理論..自立..其實..都是一個很重要的原則..
一個人..若想要有健康的身..心..靈..真的必須..讓自己能學會真正的自立..而非僅是一種情緒截斷反應..
而這也讓我想到了..在感情世界中尋尋覓覓的同學..嗯~也許..改天該跟她談談這個部份..
嗯~在看完 Bowen 的八個連鎖概念後..真的覺得..良好的"自我分化"..很重要..
因為..在這套家庭系統理論中談到..家庭情緒系統..是會跨世代傳遞下去的..
重要的是..往下一個世代傳遞的未分化(或融合)程度..並不是持續不變..
而是每一個接下來的世代..可能會表現出比前一個世代更低的分化程度..
意即..每個世代會逐漸遞減其分化的程度..並逐漸增加其融合的程度..
因此..情緒問題是人際問題的根本..也是一個多世代承傳發展的結果..其中所有的成員都是行為者..也是反應者..
除非..未解決的情緒依附和情緒截斷得到適當的處理..否則..這種多世代傳遞歷程的問題將持續下去..
Bowen 提到..精神分裂症的形成就是透過這樣的歷程..
人們傾向於和另一個與自己分化程度相同的人結婚..當兩人結婚後生了孩子..
在家庭投射歷程下被扶養長大的孩子..其自我分化的程度會比父母差..
當他長大後..也一樣會與跟他相當分化程度的人結婚..
而他們所生的孩子..在這種父母系統的融合之下..將會形成更低的自我分化程度..
這種過程..最後..會產生一個自我分化程度低到失去功能的個體..而將形成精神分裂症..
這種多世代傳遞歷程..大約經過8-10代的傳遞..便可能產生失去功能狀態的後代..
包括..精神分裂症..長期酗酒..或是..長期生病..
嗯~不知道..這能不能說是禍延子孫? 從沒想到..祖先的情緒調節不好..竟會對子孫有這麼大的影響..
與分化程度相關的一個重要因素是"自我的成熟度"..自我成熟度..是指..一個人在自我信念上的成熟程度..
Bowen 以"堅定的自我"和"虛假的自我"..來呈現自我成熟度的內涵..區別一個人是否可以理智超然於感情之上..
亦即..擁有"堅定的自我"的人..會依據其清楚界定的信念..意見..自覺..和生活原則行事..
而這些信念..意見..自覺..和生活原則..通常是經由知性辯證..和替代考量的歷程發展出來的..
相反的.."虛假的自我"的概念是和情緒融合的概念一致的..
這種人..不依據理性原則做決定..而是在情緒壓力的基礎上做決定..
這樣的人..在不同時間點所做的決定和選擇會不一樣..但他們對於這樣的不一致卻毫不自知..
當我在看這套理論時..我腦中閃過很多的事..有些是與自己有關的..也有與周圍的人有關的..
然後..我開始感覺..有點興奮起來..呵~學習心理諮商的東西..真的很有趣..
全站熱搜
留言列表
泰語學習網