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早上..在整理樓上的東西時..和小弟邊整理邊在聊天..
當講到老媽說以後這房間是要給大弟當新房使用時..我又開始抱怨起老爸他們的做事方式了..
我跟小弟說..我討厭一件事情要做好幾次的感覺..他們現在到底是想怎樣..乾脆就明說嘛..
如果..樓上要給大弟用..我也ok阿..但至少要告訴我..我可以用哪間房吧..又或者..乾脆..我搬出去住..
別讓我好不容易整理好了..卻又要我再搬一次..我可沒那麼多閒工夫..一直在把東西搬來搬去的..
講到關於房間的事時..小弟說..有次..老媽曾跟他說..老爸跟她說..要她跟我說..叫我搬出去..
小弟說..老媽跟他講這件事時..她說老爸又在"練肖話"(台語)了..
媽跟小弟說..當初..我去傳教的時候..老爸每天哭..希望我回家..現在..我住在家裡..他卻要我搬出去..不知道他在想啥?
我跟小弟說..要不是為了老媽..我返鄉後..早就搬出去住了..
當初要返鄉時..原本..我也不想要回來的..要不是老媽叫他寫信去叫我一定要回來..我才不會回來呢..
今天..自聽到小弟跟我講的話後..心情開始變的很複雜..從一開始的錯愕..然後..憤怒..再然後..難過..
老實說..當下聽到小弟這樣說時..我著實感到有點錯愕..我不明白..我又做錯了什麼..惹他不高興了?
然後..我開始感到憤怒..在想著..現在是怎樣..啥事都他說了算嗎?
要我回來就回來..要我搬我就得搬..我是人..不是他養的寵物耶..怎能對我這樣..呼之即來..揮之即去?
再然後..我為自己感到悲哀..在想著..自已..真的..這麼討人厭..惹人嫌嗎?
其實..也不知該如何形容今天的心情..該說是生氣呢? 或者是..難過呢? 我也不知道..
只知道..今天去上班時..情緒糟到了極點..
嗯~今天..若不是小弟提起..我還不知道..原來..老爸早就看我不爽..希望..我搬出去了..
呵~我也在想著..其實..老爸不應該叫老媽來跟我說的..因為..老媽是不可能叫我搬出去的..
如果他希望我搬..他應該直接來跟我說的..只要他敢開口..我絕對二話不說..立即收拾東西走人..省得他看了礙眼..
真的..覺得..自己很可悲呀..這算什麼呀? 比他養的那頭山豬還不如呢..
今天..一去上班時..便問寶如..他們現在租的房子..租金多少? 在盤算著..若真要搬出去..哪邊的房租會比較划算?
寶如問說..怎麼了? 妳要搬出去住喔? 我說..對呀..自己得識相點..先找好地方..免得到時候被趕..沒地方去..
寶如以為我是為了油漆的事跟老媽鬧的不愉快..想勸我別跟老媽賭氣..我說..不是油漆的事啦..
寶如問說..那是怎麼了? 那時..我還是很氣..便把早上的事..說給她聽..
結果..寶如說..妳老爸又沒當面對妳說..說不定..他只是說氣話..說說而已呀..妳別當真啦..
我說..同樣是搬家..但是..自己想搬出去..和被人趕出去..是兩種截然不同的感覺..我可不想被人家趕..
寶如還是一直勸我忍一忍..別衝動..她說..她家也是重男輕女..她也都是勸她妹們忍一忍..別跟長輩一般見識..
為了勸我打消搬出去的念頭..寶如還拿起計算機..算起在外租屋所需的開銷..和在家住所需的開銷給我看..
她說..在外租屋..是不可能存到什麼錢的..為了自己的將來..妳應該得等存夠錢了再搬吧..
我沒再多說什麼..心情還是很不開心..
仔細想想..寶如說的也沒錯..搬出去只是遲早的事..但搬出去之前..自己得盡量多存些錢..
嗯~好吧..小不忍則亂大謀..再忍忍吧..反正..那被傷的千瘡百孔的心..也不差這次再補上的這一刀了..
呵~今天中午出門時..還一直在想著..自己這算是犯賤嗎? 明知不受歡迎..卻還硬待著..惹人嫌..是自己活該吧..
今天看見上一篇有個留言提到..如果父母是天父的合夥人..我們會有何不一樣的看法..
嗯~我也很想朝正面的方向思考..但他們...天父的合夥人? 若真是天父的合夥人..應該不會這樣對待我吧..
我倒覺得..他們比較像是撒旦的合夥人..專門來打擊我的..想讓我過著悲慘的生活..
今天..在想著..何謂家? 這還算是個家嗎? 家..不都應該是讓人感到溫暖的地方嗎?
為何..我會覺得..在這裡生活..好似在地獄生活一樣..一點溫暖也沒有..
更氣人的是..自己都不明白..自己為何還對他們有著期待..期待著有一天..他們會改變..
今天下午..稍晚時..撿紙箱的阿婆..要來拿紙箱..當我在後門遞紙箱給她時..被那陣陣的冷風給吹的冷靜了些..
其實..自己也知道..自己不該如此一直任由這負面的情緒影響了自己..只是還是控制不了自己的情緒..
當冷靜下來後..在想著..既然恢復冷靜了..那就開始來進行自我療癒吧..
開始回想..Ellis的理性情緒理論..Beck的錯誤思考理論..Meichenbaum的負向內言理論..來矯正自己思考..
呵~自從學了心理學後..覺得..認知行為學派的理論..在自我療癒的過程中..對自己的幫助最大..
嗯~雖然..很不喜歡佛洛伊德的泛性論..但不能否認的..他的心理分析療法..在某些時候..也還是很管用的..
我寫網誌時..就有點像是在做心理分析療法裡的自由聯想..那對我來說..也是一個不錯的方法..
把所有好的及不好的感覺..全記錄下來..讓自己可以更清晰的知道..所有情緒發展的始末..
如此一來..自己便可以..透過這些紀錄去分析自己..也可以更好的達到自我療癒的功效..
嗯~雖然..還是很難控制自己不要有那些負面的情緒..但至少..現在有一些不錯的方法可以幫助自己..自我療癒..
加油唷..繼續不斷的練習..調整自己的心態吧..
生命..應該是純淨..美好的..不該染上灰暗的塵埃..所以..努力的揮去那些心中的塵埃吧..
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