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又隔了好幾天沒更新網誌了..其實..這陣子..有很多東西想寫..有很多感受想講的..但卻覺得卡住了..
被什麼卡住了..我也不知道..只是覺得有些東西出不來..
於是..這次去上 Satir Model 的課時..就受了些影響..
上星期..下高雄去上 Satir Model 一年專訓..第三階段為期四天的課程..這次是由 John Banmen 老師上課..
也許是..這次自己的狀態沒調整好吧..總覺得..這次上課沒有前兩次那麼興奮..頭腦也沒前兩次清楚..一直恍神中..
一年的專訓結束了..但卻覺得..對於 Satir Model 的應用..似乎還有很多東西是模模糊糊的..
老覺得..自己空有概念卻轉化不了為實際應用..
在聽過 Maria Gomori 和 John Banmen 老師的課後..在想著的是~自己真的沒有好好地體會 Satir Model 的真正精髓..
此次上完課後..意識到 Satir Model 就像福音一樣..唯有真正的讓自己活在 Satir Model 裡..才能體會其精髓的..
因此..就像新教友時期..老聽到~"生活福音化..福音生活化"一樣..我在筆記本上寫著~生活 Satir 化..Satir 生活化..
在參加過兩個曾與 Satir 女士密切地實際工作過的大師的課後..這是我對自己的期許~讓自己活在 Satir 裡..
聽到這樣的一句話..或許有人會驚訝..會想問..不對吧..那福音呢? 妳不要福音了嗎? 福音才是最重要的..不是嗎?
呵~別擔心..我說要讓自己活在 Satir 裡..基本上..與活在福音裡並不相衝突的..
因為 Satir Model 與福音的信念是一致的..
我相信..透過學習與實際應用 Satir Model 在生活中..自己更能朝向那永恆的目標前進..
Satir Model 最終的目的..是希望人們能成為更一致的人..能如實地面對自己所有的感受..
不論..那些感受是好或壞..我們都能接受它們..理解它們..並且..能將之轉化為一股對自己有用的資源..
如若能好好地將 Satir Model 確實地應用於生活中..就能使自己更接近於天父所要求的..成為一個完全的人..
寫到此..發現..原想寫寫自己的感受的..但寫出來的卻總變成了想法..
自己總是這樣..其實..我最想表達的是我的感受..可奇怪的是..為嘛..每次都變成想法了??
這次..去上課時..讓自己最糾結的就是這個..
在學習 Satir Model 的過程中..明白了..能感受自己的感受..才是讓自己達到一致最重要的部份..
但我發現..感受..好似是自己潛意識裡最不願去碰觸的議題..難怪..在應用 Satir Model 時..總是很不順..
試過很多次了..發覺自己求生存的應對姿態真的很~超理智..總是很容易將感受阻隔起來..轉而用想法去替代它..
這次去高雄上課後..發覺..真的很奇怪..不斷的在想著..為嘛..我的感受出不來??
心中..明明有很多感受想說的呀..為何..說出口的..全成了想法..感受呢? 跑哪兒去了? 咋就是出不來?
這幾天..在想著..自己好像又該好好地整理自己了..需要好好地練習一致性表達..
那些感受..需要有個出口..不能老是被壓抑..
我原以為..自己已經做的很好了..我以為..自己現在能有很平靜的心..是因為自己很一致的..
但那天在 Role play 時..蕾蕾的話讓我驚覺..原來自己在面對事情時..竟是這樣的~超理智..而我竟如此的不自覺..
這兩天在想著..該讓自己好好地回歸到內心的..該好好去探索自己的感受的..
該好好地去感受自己的感受..只用心去感受..不用頭腦去解釋..
這兩天..又想起 John 了..想起..他也和我有一樣的問題..頭腦太厲害了..老忘了使用心的感受能力..
突然地..有點想寫信給他..想跟他說說自己的感受..
但打開了電腦..雖有諸多感受..卻為之語塞..該從何寫起呢? 突然間..在想著..該跟他說嗎? 怎麼說才恰當呢?
突然在想著..為何..每當自己有些感受時..總是想跟他分享呢? 是因為..覺得他懂那種感受嗎?
突然地..那些到了嘴邊想說的感受..又退縮了..取而代之的是一連串的思考..
呵~看吧..自己又來了..明明能碰觸到感受的..卻立即的又跳到頭腦了..
感受當下的感受..表達自己的感受..咋就那麼難呢? 一碰就彈開了..罷了..先不寫信吧..自己先整理去..
但願..自己能多貼近自己的感受..去感受自己的內在..
提醒自己..用心去感受感受..別用頭腦去思考感受..頭腦已經工作太久了..該休息一下..讓心開始動起來吧.加油唄..
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